東陵生涯学習センター講座情報

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令和6年度　生涯学習センター講座♪

募集中の講座については生涯学習センター窓口、又はメール、電話でお申し込みください。

　東陵カルチャー倶楽部【前期】 　　申込受付は終了いたしました

4月9日（火）13:30-15:00　どうする家康～地元の登場人物にスポット～	定員：30名
酒井忠次と家康の側近を深掘りします。
4/9東陵カルチャーを開催しました。大河ドラマ「どうする家康」で十分描かれなかった地元ゆかりの人物、四天王筆頭の酒井忠次、側室の西郷局（お愛）、西郡局（お葉）の３人にスポットを当てて深掘りをしていただきました。特に酒井忠次については準主役的な位置付けでしたが、講師に言わせれば、「えびすくい」がやたら目立ってしまい、吉田城主であることや、数々の戦において卓越した働きをしたことなどがほとんど紹介されなかったと残念がっており、一段と講義に熱が入っていました。もっとよく知りたい方は、江戸時代に酒井家が治めた山形県（庄内藩）にある致道博物館に行ってみては。

5月17日（金）13:30-15:00　膝・肩こり予防教室	定員：30名
理学療法士から原因・予防法を学びます。
整友会・向山クリニックの理学療法士を講師に迎え、膝痛・肩こり予防のための体操を学びました。イスに座ったままだったり、イスの横に立つだけだったりする体操でしたが、背筋真っすぐを基本とした単純な動きが意外にきつく、汗がじわっとにじんできました。身体も何となく軽くなったみたいです。色々な体操がありましたが、自分に合っていそうなものを1つだけでも、という講師の助言を信じて続けていきましょう。

６月４日（火）13:30～15:00 ヤクルトの健康教室	定員：30名
腸年齢と骨粗しょう症について学びます。
東陵カルチャー「ヤクルト健康教室」毎年恒例になりました。今年のテーマは”骨粗しょう症と腸元気”です。骨粗しょう症の8割りは女性で60歳以上の3人に1人がそうだそうです。ということもあってか、受講者のほとんどが女性。皆さん真剣そのもの。もう一つのテーマはヤクルトの超得意分野の腸内フローラのお話し。あらためて腸の大切さとそのケアについて学びました。

　東陵音楽倶楽部【前期】 　　

6月7日（金）13:30-15:00　箏の演奏会	定員：60名
地元の名箏演奏者”杉浦充さん”による優雅でダイナミックな箏の世界。独奏曲、地歌、沖縄民謡、演歌など8曲。アンコール曲にはJAZZも披露され全9曲を楽しみました。

7月5日（金）13:30-16:00　サマーコンサート	定員：60名
様々な楽器の演奏グループによる夏の音楽の祭典

　東陵カルチャー キッズ・ファミリー倶楽部

開催日時		テーマ／内容講師		定員	参加費
7月20日（土） 21日（日） 23日（火）	13：30～15：30	夏休み　ポスター教室	矢田崎誠さん（元美術教師）	20名	1000円
夏休みポスター教室（2024.7.20）夏休みポスター教室（2024.7.23）
7月24日（水）	9：30～12：30	夏休み　習字教室	原田賀代さん（邦友会）	20名	200円
夏休み習字教室（2024.724）

親子で一緒に参加♪

開催日時		テーマ／内容講師		定員	参加費
7月28日（日）	10：30～12：00	カンブリア紀のふしぎ	一田昌宏さん（自然史博物館）	15組	無料
夏休み子供講座「カンブリア紀の不思議」自然史博物館の一田学芸員をお招きしての親子講座を開催しました。たくさんの化石資料を展示していただき、ちょっとした博物館の雰囲気、古代史に詳しいお子さんもたくさんいて、真剣にお話しを聞いたり、質問したり、意見を言ったり、こちらがびっくりするほどでした実際に化石を触る時間もあり、みんな目を輝かせていました。この中から将来の古代研究者が生まれるかな・・・？

8月3日（土）	10：30～12：30	SDGsってなに？（廃棄物は宝物）	明輝クリーナー	15組	無料
東陵ファミリー倶楽部「SDGsってなに？～廃棄物は宝物～」明輝クリーナー株式会社の社員さんを講師に招いての親子講座を開催しましたゴミを電気に変えたり農業に活用したりといった取組の紹介のほか、汚れた水をきれいにする実験や、ババ抜きスタイルのトランプゲームでSDGsを楽しみながら学べました。最後につくった紙製のパッカー車がうれしいお土産になりました。

　子育てお悩み解決塾　

開催日時	テーマ／内容講師		定員	参加費
8月24日（土） 10：30～12：00	思春期に寄り添って	藤城由子さん	30名	無料
思春期に寄り添って（子育て支援）なかなか重くてナイーブなテーマでしたが、みなさん我が子を思い浮かべながら真剣に講師の話しを聴いていました。それぞれの家庭で状況は様々ですが、これからの子どもとの付き合い方の参考になったようです。

8月24日（土） 10：30～12：00	木工細工	伊藤光昭さん	10名	500円
子ども木工細工教室　ペンギンの形をしたトコトコおもちゃを作りました。先生がほとんど用意してくれたので、組み立てと色ぬりだけでしたが、みんな必死につくりました。それぞれ個性的なおもちゃが出来上がって大満足でした。

特別企画講座「退職後の生活設計」（オンライン講座）

資産運用・金融商品の基礎知識や投資詐欺被害防止などを学び、退職後の生活設計に役立てましょう
9月14日（土）13：30～15：00 年金生活、何かと不安ですよね。ということで、退職後も安心して生活するための資産運用についての講座「退職後の生活設計」を開催しました。今回の講座は初めてテレビ中継による講座に挑戦しました。すでに年金生活に入っている方も多くみえましたが、資産を守る、投資詐欺にあわないなどの知識を得ることができました。また、NISA（利益が出ても税金がかからない少額投資制度）への関心が高かったようです。皆さん楽しい老後を。

特別企画講座「スマホ初心者　教室」

スマホの基本的な機能を使えるようになりましょう
日時	＜iPhoneコース＞１０/４、１1（金）13:30～15:30 ＜Androidコース＞１０/１８、２５（金）13:30～15:30
スマホ初心者教室（10/4） iPhone版2回講座の1回目。スマホとは何ぞやから始まって、地図の活用、カメラの写し方、メールの仕方など基本的な機能・操作をわかりやすく丁寧に教えていただきました。皆さん、スマホ画面を真剣に見て必死に操作操作に取り組んでいました。学んだことを実践してスマホを楽しめるようになるといいですね。

スマホ初心者講座（10/11） iPhone版2回講座の最終回。地図の経路検索、Googleレンズ、LINE送信などを学びました。どれも日常生活に有用な機能なので、皆さん、真剣に操作していました。”習うより慣れろ”。どこか出かけるとき、道端の草花を知りたいとき、待ち合わせのときなど、実際に使ってみるといいですね。とても有用な講座でした。

特別企画講座「和歌を楽しみましょう」

毎回、受講者の希望を踏まえて和歌のテーマ・題材を決めます。
日時	7/23、8/27、9/24、10/22、11/26（火曜日）全５回 10：３0～12：00
特別企画講座「和歌を楽しみましょう」長年、当センターで講師を務めていただいている鈴木多香子先生による全5回講座の第1回目。テーマは「蜻蛉日記」。大河ドラマでお馴染みになった藤原道綱の母（当世一の美人で歌人としての評価も高い）によるもので、「源氏物語」のお手本にもなった日記です。講義の内容もさることながら、先生の涼しげな色合いの着物と艶っぽい語り口に受講者の皆さん引き込まれ、しばし暑さを忘れつつ、作者の結婚生活の一端を楽しむことができました。

「和歌を楽しみましょう」 ③ 今回のテーマは引き続き「蜻蛉日記」。前回までの劇場的な上巻とは少々趣を異にして、今回の中巻は円熟・安定した生活を反映した落ち着いたものとなっているようです。新年の願いとして、夫藤原兼家に「1日も欠かさず通ってね」という手紙を送ったところ色よい返事をもらって喜んでいる様子が可愛いですね。作者34歳。左大臣源高明が流刑になった”安和の変”については、自分の身の上を書く日記ではあるが・・・と断りつつ書いているほどの大事件だったようですね。

10/22　「和歌を楽しましょう」④。引き続き”蜻蛉日記”作者藤原道綱の母が夫藤原兼家への反発心から出家すべく寺に籠るという日記のクライマックスの回でした。道綱の母を想うやさしさや父母をとりなそうと必死に飛び回る健気さが紹介され、”道綱の母”との作者名がぴったりだということです。結局出家はしませんでしたが、”あまがえる（雨蛙、尼帰る）”というあだ名をつけられました。

11/26　「和歌を楽しみましょう」全５回講座ー蜻蛉日記の最終回。講師は毎回季節に合せた着物をお召しになられるんですが、今回は平安絵巻を映した着物。上品で華やかです。ただ、講義の内容は日記の終焉部分で息子の道綱がふられた様子、夫の兼家がとうとう通ってくれなくなったことなど寂しく終わっています。講座は、万葉集の歌「父母が頭かきなで”幸くあれと・・・」を引用した蛍の光の２番「とまるもゆくも・・・”幸くとばかり”うたうなり」をみんなで合唱して終了しました。

特別企画講座「はつらつネイル」　全2回

爪切りから艶出し、おしゃれまで。きれいな爪でお出かけしましょう。
日時	6月21日、7月19日（金）午後1時30分～3時
「はつらつネイル」の第1回目。初日は爪切りから艶出しまでを1級ネイリストさんに教えてもらい、爪のお手入れをしました。まずは、爪のトラブルについて学びました。7種類ものトラブルがあり、病気につながる怖いものもあることを知りました。次に、爪切りとヤスリを使い爪を整えます。左右対称になるようにヤスリをかけるのがとても難しく、苦戦しました。爪が整ったところでシャイナーという道具で爪をピカピカにしていきます。磨けば磨くほどツルツル・ピカピカになり、気になっていた縦ジワが無くなり、爪の血色もよくなりました。女性の身だしなみとして爪はキレイにしておきたいと思います。次回の講座では、マニュキアを塗り、オシャレを楽しみたいと思います。

特別企画講座「じゃんじゃんタイム A」土曜日コース　全8回

脳トレや仲間づくりに最適な「健康マージャン（賭けない・飲酒しない・喫煙しない）」に挑戦しましょう。
日時	6月1日、6月8日、6月15日、6月29日、7月6日、7月13日、7月20日、7月27日　　午後1時30分～3時
じゃんじゃんタイムー健康マージャン初心者講座（土曜コース）の第１回目を開催。水曜コースと合せて定員20名（各コース10名）の募集に対して45名が応募。急きょ定員を各15名に増やした上で追加講座を設定して対応しました。というように受講者の皆さんは興味深々。まったく初めての方がほとんどで、どんな種類の牌があるのかを覚えるのに必死だったみたいです。全8回の講座、何とかゲームのやり方だけでも覚えていただければいいですね

特別企画講座「じゃんじゃんタイム B」水曜日コース　全8回

脳トレや仲間づくりに最適な「健康マージャン（賭けない・飲酒しない・喫煙しない）」に挑戦しましょう。
日時	6月5日、6月12日、6月19日、6月26日、7月3日、7月10日、7月17日、7月24日　午後1時30分～3時
講師	東陵生涯学習センター長
定員	10名（抽選）
対象	どなたでも		受講料	1,000円
募集締切	申込受付は終了いたしました

特別企画講座「東陵ダンスフェス」

当センターで活動しているダンスグループの発表会

Webキャスト講座 知っトク！豊橋ゼミナール「人工衛星画像からわかる日本国土のヒミツ」

衛星画像データの解析をもとに水道管の漏水箇所を特定し、水道管の補修・維持管理を効率化
日時	8月3日、10日、31日（土）1０：00～1１：30
定員	ホスト会場：本郷生涯学習センター　40名　サテライト会場：豊岡・青陵・杉山・石巻・羽根井・五並・牟呂・高豊・北部・南部・豊城・南陽・東陵・南稜各20名
対象	どなたでも		受講料	無料
申込期間	申込受付は終了いたしました
問い合わせ	本郷生涯学習センター　TEL：0532-46-8487 上記の会場または生涯学習課　TEL：0532-51-2849　FAX ： 0532-56-5105

第1回	８月３日	衛星画像と回鍋肉
第2回	８月１０日	宇宙から水道インフラを見る
第3回	８月３１日	衛星から見る日本国土のヒミツ

　Webキャスト講座　トラム「紫式部を学ぶ」

日時

5月14日・28日・6月11日・25日・7月9日・23日（火）全6回　13：30～15：00

日程		講演タイトル・内容	講師
①	5/14（火）	紫式部の生涯	少女時代、越前での生活、結婚と夫との死別、宮中への出任まで
WEB講座「紫式部を学ぶ」青陵生涯学習センターからの生中継講座の第１回です。NHK大河ドラマの主人公「紫式部」を題材にした、正に旬の内容です。出だしに中継不備により10分遅れとなりひやっとしましたが、何とかテキストの最初に間に合いやれやれでした。今回は紫式部の生涯をざらっと辿り、次回からは紫式部日記の中身にはいります。人に見られないことを前提にしているで、どんな話が飛び出すか楽しみです。

②	5/28（火）	紫式部日記	式部が仕えた皇子誕生まで
紫式部　2回目いよいよ紫式部日記の中身に入りました。最初は、紫式部が仕えた宮中・彰子の出産前後の様子。里帰り出産ということで、場所はあの藤原道長邸。加持祈祷の中で無事出産（安産）。この様子を記した道長や藤原実資の日記も紹介され興味深かったです。

③	6/11（火）	紫式部日記	皇子誕生の祝賀行事、宮中の様子
紫式部　第3回目紫式部日記の3回目。藤原道長邸での中宮・彰子の数々の出産祝の様子。色々な人が出入りして締めは旦那様である一条天皇がお出ましになる。道長の好々爺ぶりや泣き上戸など権力者としてではない人間・道長の様子が紫式部の手で記されているのが興味深い。

④	6/25（火）	紫式部日記	宮中の現状批判、清少納言ら才女批判
WEB講座「紫式部」の第４回。紫式部日記の続きで、産前産後を過ごした在所である藤原道長邸から天皇のいる内裏に戻るまでが紹介されました。道長邸での祝いの席での公卿たちの乱れっぷりのほか、紫式部が源氏物語のヒロイン“若紫”と呼ばれているのも興味深いですね。道長とのやりとりも多くあり、大河ドラマでの深～い関係を思い浮かべながら鑑賞しました。

⑤	7/9（火）	紫式部日記	藤原道長との和歌贈答　中宮彰子の第二子誕生の祝賀など

⑥	7/23（火）	紫式部日記以後	源氏物語執筆、晩年の式部と娘とのこと
WEb講座「紫式部を学ぶ」全6回講座の最終回。「紫式部日記」の最後と紫式部の晩年に加え、娘の賢子＝大弐三位について紹介されました。日記自体は、中宮彰子の次男（藤原道長の孫）の誕生後の祝いで中途半端に終わっていて、紫式部の没年も不明のようです。大弐三位の恋人への反論の歌は性格が想像できて興味深かったです。

　Webキャスト講座　地域向上講座
　　「ジュニアスポーツを支える保護者必見！～未来の活躍に向けて、心と体の寄り添い方～」

スポーツ現場を支えるプロトレーナーからの視点で伝えたい心と体の寄り添い方を学びます。
日時	6月1日（土）14：00～15：30
定員	ホスト会場：羽根井生涯学習センター　40名　サテライト会場：二川・青陵・北部・東部・豊岡・杉山・南部・豊城・東陵　　　各20名
対象	どなたでも		受講料	無料
募集締切	終了いたしました
問い合わせ	羽根井生涯学習センター　TEL：0532-54-9729 上記の会場または生涯学習課　TEL：0532-51-2849　FAX ： 0532-56-5105

　知っトク！豊橋ゼミナール　「江戸・化政文化を覗く」～北斎、写楽の時代～全３回

化政文化の時代背景と浮世絵などの美術を紹介します。

第1回	10月26日	化政文化の時代背景と老中（吉田城主）松平信明　【美術博物館学芸員　久住祐一郎】
「江戸・化政文化を覗く」全３回講座の第１回を開催しました。この講座は、来年のNHK大河ドラマの予習的なもので、今回は、時代背景を学びました。ただ、主人公の生涯は、化政時代（文化・文政）よりも少し前ということで、ちょっと主催者として落ち度があったことをお詫びします。紹介されたのは、田沼意次～寛政の改革の時代プラス当地吉田藩で幕府の老中首座まで務めた松平信明などで、講師の美術博物館学芸員の詳しくわかりやすいお話しに受講者の皆さんは真剣に耳を傾けていました。

第2回	11月9日	化政文化の特徴と美術　【二川宿本陣資料館長　和田実】
「江戸・化政文化を覗く」全3回講座の第2回を開催しました。今回は浮世絵について、二川宿本陣資料館の館長さんから詳しく学びました。浮世絵と一言で言っても、名所絵、美人画、役者絵など幅広いテーマで描かれていること、浮世絵を制作するには何人かの職人で役割分担されていて北斎や広重などの絵師はその中の一員に過ぎないことなどなどです。次回来年の大河ドラマの主人公「蔦屋重三郎」にスポットを当てての講座、楽しみです

第3回	11月16日	化政文化の特徴と美術　【二川宿本陣資料館長　和田実】

　地域力向上講座 「笑”タイム～新春初笑い～」

笑いヨガと落語で大いに笑いましょう。
「笑タイム！～新春初笑い～」全２回講座の１回目【笑いヨガ】を開催しました。笑いとヨガを組み合わせたユニークな健康法で、可笑しくなくても無理やり笑うという講師の技法につられて皆さん腹を抱えて笑ってしまいました。その他大道芸なども披露していただき、笑顔笑顔のひとときを過ごすことができました。皆さんに福が訪れますように・・・。

講座「笑タイム！～新春初笑い～」の第２弾、豊橋落語天狗連会長の成田家紫蝶さんによる”落語 ”を開催しました。まず前半は落語について、講談・浪曲・歌舞伎などと比較しながらの講釈「噺の話」でした。落語のポイント、歴史、名人などを紹介しながら、要所要所で落語の一節を披露され、この段階ですでに笑いを誘っていました。後半は、真打ち登場の落語を一席。奥さんに尻にひかれている旦那さんのお話しで、涙が出るぐらいの爆笑の渦でした。大いに笑った受講者の皆様にとって良い一年でありますように。

　市民大学トラム　「山歩きを楽しむ」【初級者向け】　全５回

第1回	8月31日（土） 10：30～12：00	山歩きの楽しみ方、注意事項・準備
５回連続講座の「山歩きを楽しむ」の１回目を開催。今回は準備するもの注意することなどを学びました。２～４回は実際に身近な自然歩道を散策します。身近と言っても油断は禁物。猛暑も続いているので無理せず安全に山歩きを楽しみたいですね。

第2回	9月２1日（土）10：00～14：00	葦毛湿原・岩崎自然歩道
山歩きを楽しむ② 講座「山歩きを楽しむ」の２回目。実践として”葦毛湿原自然歩道”をあるきました。少し前の天気予報では雨模様でしたが、結局、前日は猛暑、翌日は大雨（予報）の真ん中の絶好な日和に開催することができました。（受講生の皆さんの心掛けがよかったんですね）。湿原を代表するシラタマホシグサの群衆を眺めながら優雅に出発したものの、やはり山は山。登ったり下ったりの連続でヘトヘト。でも、稜線から眺める三河湾から太平洋、浜名湖の景観は圧巻。疲れも吹っ飛んで・・・しまいませんが、気分は爽快でした。

第3回	9月２8日（土）10：00～14：00	赤岩自然歩道
講座「山歩きを楽しむ」前回の葦毛湿原に続き今回は赤岩寺を出発するコースに挑戦しました。曇り空が幸いして快適な山歩きがスタート、途中で展望台や城跡などを巡りながら鉄塔が立つ目的地に到着。前回登った葦毛湿原の山と次回登る石巻山の両方が眺望できる場所でお弁当。ところが、食べ終わる頃に急に雷が鳴り出したかと思うと土砂降りの雨に見舞われて、皆さん、慎重かつ必死の思いで山を急いで下ってきました。全員無事に下山できてやれやれ・・・でした。

第4回	10月5日（土）10：00～14：00	石巻自然歩道
講座山歩きを楽しむ（10/5）当初予定していた現地講座「石巻山に登る」が天候・コンディションが悪いため中止（次週に延期）となり、座学「次の山歩きを考えよう」に変更となりました。山歩きの基本を復習した後、講師おすすめのコースが紹介されました。どれも比較的やさしいコースで魅力もいっぱい。受講者の皆さんはさらに興味が高まり、ついに、講座終了後も自主的に活動するグループが結成されました。健康・体力づくりに加えて仲間づくりにもつながってよかったですね。

第5回	10月21日（土）10：30～12：00	みんなで次の山歩きを考えよう
講座山歩きを楽しむ（10/12） 5回連続講座「山歩きを楽しむ」の最終回。”石巻山”の山頂に登るコースでした。1週間延期したかいあって、ちょっと汗ばむぐらいの晴天に恵まれましたコース自体は前の2回に比べれば易しいものでしたが、山頂直前の坂はかなりタフで、気を抜くと転げ落ちてしまいます。山頂からの眺めは抜群で、達成感と共に爽快感に浸ることができました。でもここでも気を抜くと真っ逆さま・・・。無事、5回の講座は終わりましたが、グループができたので、皆さん、これからも色々な山にチャレンジするということです。頑張ってくださいね。

市民大学トラム　「ヤンシ―と洋楽を歌っちゃおう」　全５回

ビートルズなどの洋楽を通じて英語を学んじゃおう♪
2/8（土）「洋楽を歌っちゃおう♪」全5回講座の１回目を開催。目標は、さりげなく洋楽を口ずさめるようになることです。最初に口ずさんだ曲は、ビートルズの「Heiio GoodBye 」です。聴き慣れているはずなのに自分で歌うとどうしても単語に引きずられてぎこちなくなってしまいます。これから洋楽を上手に歌うポイントや手順などをすこしづつ習っていくことになります。最後に５つのグループに分かれて、”サッチモ”こと”ルイ・アームストロング”の「What　a Wonderfui Worid」に挑戦するとともに、グループごとに歌いたい曲を選んで取り組むことになりました。仲良く頑張りましょう！

2/22（土）「洋楽を歌っちゃおう♪」講座の2目を開催。前回から引き続き、ビートルズの「Hello GoodBye」とルイ・アームストロングの「What a Wonderful World」を歌いました2回目ということや英会話の基礎を学びながらなので、皆さん、格段にネイティブっぽくなったみたいです。次回からは、5つのグループそれぞれに決めた曲に挑戦することになります。洋楽を歌いこなすための秘訣も教えてもらったので、自宅でしっかり練習しましょう。

3/8（土）「洋楽を歌っちゃおう♪」講座の3回目を開催。今回は課題曲の「What a Wonderfu lWorld」と5つの各グループで挑戦する曲をグループごとに練習をしました。英会話の基本でもある、単語の最後と次の単語の最初のアルファベットのつなぎの部分が「重なる」、「消える」、「音が変わる」ことを学び格段に歌い方が自然になったような気がします。次回からはグループ発表ということで、自宅練習にも力が入りそうです。

「洋楽を歌っちゃおう♪」講座の4回目を開催、今回は課題曲などについて、あらためて言葉のつなぎ方や発音ををていねいに学びました。受講者からも色々な質問が出てその真剣なさがうかがえます。次回、最終回はグループで、個人で歌を披露することになります。がんばりましょう！
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　東陵カルチャー倶楽部【後期】 　　

11月22日（金） 13:30～15:00　火災救急事故予防と119番通報		定員：30名
火災・救急事故への備えや身の守り方、緊急時に落ち着いて正確な119番通報するための訓練
「火災救急事故防止・119番通報」講座を開催しました。住宅火災による死者の約7割が高齢者ということで、皆さん、その予防についてのお話しを真剣に聴いていました。また、いざという時の119番については、落ちつくことが大切であるほか、万一電話がつながらない場合でも切らずに「コール」し続けることが重要だということなどを学びました。

11月29日（金）13:30-15:00【音楽】大正琴の演奏会		定員：60名
講師集団”江リーぜ”による洗練された大正琴の響き

12月20日（金）13:30-16:00【音楽】クリスマスコンサート		定員：60名
様々な楽器の演奏グループによるクリスマス音楽の集い

R7年１月17日（金）13:30～15:00 【音楽】ハンマーダルシマー＆二胡		定員：60名
ピアノの祖先”ハンマーダルシマー”による新春音楽会
「ハンマーダルシマー＆二胡の演奏会」を開催しました。”ハンマーダルシマー”とはピアノの祖先と言われている珍しい楽器ですが、当センターではたびたび披露していただいているのでかなり知られてきています。中国伝統楽器”二胡”との相性も抜群、うっとりする音色を奏でていただきました。実際に弾く体験もあって皆さん興味津々でした。

R7年１月17日（金）13:30～15:002月14日 (金) 13:30～15:00　ペット防災対策・高齢者とペット		定員：30名
平時からのペット防災対策、高齢者に適したペットの紹介・飼い方
「ペットの防災について豊橋保健所生活衛生課の富安さんをお招きして開催しました。前半は「ペットと防災に備えよう」。後半は「高齢者とペットについて」学びました。ペットとの避難所生活の不安が少し解消されたように思います。ペットとの暮らしは、私たちの生活に幸せや癒しを与えてくれます。ただし、高齢者の飼養には多くの課題があります。課題がクリアできれば高齢になってからでも十分ペットと暮らすことはできます。ペットと楽しい生活を楽しめたらいいですね。

R7年１月17日（金）13:30～15:002月21日（金）・2月28日（金） 13:30～15:00　認知症予防		定員：30名
安心したセカンドライフのための認知症への理解、ライフ＆エンディングノートの活用
2/28（金）「認知症予防講座」の2回目を開催。前回の”認知症への理解”を受けて今回は”介護のそなえ”です。要介護のきっかけは、徐々に進行する認知症のほかにも脳卒中や骨折など、ある日突然というケースも多くあるようです。いつ自分が介護する側・介護される側になるかわかりません。ということで、介護にかかる期間や費用をはじめ、介護の負担を少なくするためにどんなサービスがあるのかといったことを学びました。途中、認知症予防体操でリラックスしながらも受講者の皆さんの眼差しは真剣そのものでした。少しは不安を解消されたでしょうか。

R7年3月28日（金）13：30～15：00【音楽】春の昭和歌謡		定員：60名
春を告げる明るく楽しく懐かしい昭和歌謡演奏会。みんなでうたいましょう

おとなの学校　「挑戦！なんでも体験団　第４弾」

科目	内　容	日　時
将　　棋	藤井聡太八冠で大ブームの将棋。初歩から覚えましょう。	7/9、16、30、8/6（火）　10:00-12:00

リボン刺繍	リボンで可愛らしい“ピンクッション”と“バラのブローチ”を作ります。初心者でも大丈夫です。	7/18、8/22（木）　10:00-12:00
おとなの学校なんでも体験団「リボン刺繡①」おとなの学校なんでも体験団「リボン刺繡②」

オカリナ	素朴で手軽な楽器で、簡単な曲を吹けるようになりましょう。	8/20、9/3、9/17（火） ①13:30-14:30 ②14:45-15:45
おとなの学校なんでも体験団「オカリナ①）

おとなの学校なんでも体験団「オカリナ③」 3回連続講座「オカリナ」の最終回。皆さん、上達が早いため、主旋律だけでなく副線率にも挑戦して、いい感じで合奏することができました。そして最後に、昨年の講座によりグループを結成した「コスモスの会」の皆さんによる演奏が披露されました。まるっきりの素人から始めて１年に満たない皆さんですが、素晴らしい音色を響かせていただきました。拍手！

簡単料理	簡単にお安くできる料理を学びましょう。	8/21、28（水）　9:10-12:30

太極拳	気持ちの良い呼吸とゆったりした動きを通して全身の血気の流れを整えましょう。	9/5、12、19、26（木）　14:30-16:00
なんでも体験団「太極拳①」なんでも体験団講座の最後の科目「太極拳」の第1回目。受講者が20数名集まりました。テレビなどで何となくイメージはあるけれどやるのは初めてという人がほとんどです。準備運動でひと汗かいた後、基本動作をやりましたが、ゆったりした動きが意外ときつかったです。全4回の講義で、筒化24式太極拳（日本でいうラジオ体操のようなもの）の一部を習得します。みんな頑張りましょう。

なんでも体験団「太極拳④」 4回連続講座「太極拳」の最終回。ゆったりした動作が意外と大変。特にバランスをとるのが難しいことを体感しました。最後に講師とグループメンバーによる「筒化二十四式」の模範演技を披露していただきましたが、あらためて動きの素晴らしさに感心しました。受講者の何人かはグループに入って続けられるようです。がんばってください。

特別企画講座「葦毛湿原をたっぷり味わおう」

葦毛湿原の四季と成り立ちを学びます。現地学習あり
4/10 葦毛湿原講座葦毛湿原をたっぷり味わおうということで、午前は座学、午後は現地での講座でした。座学では、湿原の概要や歴史、そして四季の植物を一つ一つていねいに紹介していただきました。現地は、前日の風雨とは打って変わっての快晴のもと、植物の実物を詳しい説明付きで見ながらの散歩を楽しみました。湿原では“ハルリンドウ”が一面に広がっており圧巻でした。

特別企画講座「ローカル線のブラ旅入門」　

天竜浜名湖鉄道で気軽に旅を楽しみましょう
日時	4月19日（金）午前1０時30分～１２時、5月10日（金）午前10時～午後4時
講師	天竜浜名湖鉄道
4/9(金）　「ローカル線のブラ旅」天竜浜名湖鉄道株式会社の横地さんを講師に招いての講座でした。天浜線の歴史や魅力をパンフレットや映像（動画も）をたっぷり使ってわかりやすく紹介していただきました。身近にある鉄道なのに知らないことばかり…。ということで、５月には、今日の講座で学んだことを生かして実際に天浜線に乗っての現地体験会を行います。では、“出発進行！”

5/11（土）講座「ローカル線ブラ旅」の実践。天竜浜名湖鉄道（天浜線）のブラ旅をしました。乗車駅は知波田駅（一部は新所原駅）で、浜名湖などの景色を楽しみながら1時間余りで目的地の天竜二俣駅へ。おいしい駅弁を食べた後、天竜ふるさとガイドさんにより、本田宗一郎ものづくり伝承館⇒徳川家康の長男松平信康が眠る清瀧寺⇒二俣城・鳥羽山城と巡りました。山城ということで急な坂道の上り下りがあるなど、約3時間で1万歩以上の行程ということで、参加者の皆さんはヘトヘト状態でしたが、絶好の天候に恵まれ、楽しんでいただいたようです。

特別企画講座「ミニコンサート」～大正琴～

当センターで活動している音楽グループによるミニコンサート
日時	4月13日（土）午後1時30分～２時（コーヒータイム）、午後2時～3時（演奏）
4/13（土）のりこうじミニコンサートを開催しました。今回は東陵生涯学習センターで活動中の３チームと、岩田琴音会と多米教室で活動中の大正琴のグループ５チームによる演奏10曲を発表していただきました。コンサートの始まる前にはコーヒータイムもあり、観客の方や演奏者の方々にはつろいでいただけたと思います。初めてコンサートを見に来た来館者の方に「とても良かった、楽しかった」と嬉しい感想をいただきました。

特別企画講座「ミニコンサート」～ブルーアイランド～

当センターで活動している音楽グループによるミニコンサート
日時	5月25日（土）午後1時30分～２時（コーヒータイム）、午後2時～3時（演奏）

特別企画講座「うたごえ喫茶」

コーヒーを飲みながらみんなで一緒に昭和歌謡を歌いましょう。

日時

5月11日（土）午後1時30分～3時

　

　

　

　

　

　

　

特別企画講座「ミニコンサート」～コカリナ～

当センターで活動している音楽グループの発表会　　コーヒーを飲むなどくつろぎながら素朴な音色を楽しみましょう
日時	3月22日（土）午後1時～２時

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ここにこ　鷹丘サークル

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子育て真っ最中のお母さ～～～～ん！！　一人でがんばりすぎていませんか？
時には楽しくいっぱいおしゃべりしてリフレッシュしましょう♪　
子どもを遊ばせながらお母さんもお友達作り。子育ての大先輩もスタンバイ。
安心して遊びに来てくださいね♪
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日　程	時間	会　場		日　程	時間	会　場
８月２日（金）	１０時～１１時半	鷹丘校区市民館		７月１８日（木）	１０時～１１時	牛川東保育園
９月６日（金）				８月２１日（水）
９月１３日（金）				９月２５日（水）
自由遊び、手遊び、読み聞かせなど楽しく子どもを遊ばせながら子育ての情報交換などをしませんか♪				園庭開放（戸外遊び）など ※6月より予約はいらなくなりました。 ※２回ある月は１回のみの参加でお願いします。 ※車は忠興八幡神社の駐車場に止めてください。

		◇お問い合わせ先
		子ども未来館子育てプラザ	０５３２－２１－５５２８		主催：	子ども未来館『ここにこ』
		鷹丘校区市民館	０５３２－６１－９８２１		共催：	豊橋市牛川東保育園
		牛川東保育園	０５３２－６１－４６９３		協力：	鷹丘校区自治会

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